Samstag 10. Mai 2025
9.00 – 13.00 Uhr
Wer seinen Körper und dessen Bedürfnisse verstehen lernt, kann sein Wohlbefinden nachhaltig verbessern. Das führt zu mehr Balance und Zufriedenheit im Leben.
In diesem Seminar erfährst Du, wie Du Techniken aus dem Ayurveda & Yoga unkompliziert in
den Alltag integrieren kannst. In Theorie und Praxis werden Methoden vorgestellt, die einfach
anzuwenden sind und effizient wirken. Kursbegleitend erhältst Du ein Handout sowie ayurvedische Rezepte zum Nachkochen. Ich freue mich darauf, meine Erfahrungen mit Dir zu teilen!
Während der Pause gibt es ayurvedisch zubereitete Getränke und kleine Mahlzeiten zum Probieren.
Veranstaltungsort:
Samatvam Yogaschule Zürich
Kronenstrasse 38
8006 Zürich
Anmeldung unter: https://www.samatvam.ch/seminare-retreats/seminar-yoga-ayurveda-