Ich freue mich, dass Du da bist!
Hallo!
Deine Simone / Devamitra
Zum Ayurveda bin ich vor einigen Jahren wegen chronischem Eisenmangels gekommen. Es halfen weder die gängigen Mittel der Schulmedizin noch andere alternative Methoden. Die Behandlung zeigte innerhalb kurzer Zeit grosse Wirkung und brachte vollständige Heilung. Auch mein Verdauungssystem freute sich, da so ganz nebenbei Blähungen und sporadisches Unwohlsein nach den Mahlzeiten verschwunden sind. Und als weiterer positiver Nebeneffekt fühlte ich mich so gesund und leicht wie noch nie. Das alles kann Ayurveda!
Mir ist es wichtig, mit Dir gemeinsam Deine Anliegen und Bedürfnisse zu besprechen und optimale sowie nachhaltige Wege zu einer guten Gesundheit zu finden. Ayurveda heisst «das Wissen vom Leben». Deshalb ist es essenziell, wie man dieses Wissen in seinem Leben praktisch anwendet. Diese Ansätze und die Freude am Ausprobieren und Umsetzen möchte ich gerne mit Dir teilen. Es macht mir Freude, im Gespräch gemeinsam Lösungen zu finden und Dich dabei ganzheitlich zu beraten.
In meinen Beratungen und Seminaren stelle ich verschiedene Ayurveda Ansätze vor; wie die Ernährung, die Bedeutung von Gewürzen und Kräuter sowie der gesamte Lebensstil. Auch Praktiken aus dem Yoga wie Yoga Asanas, Pranayama, Pratyahara und Mantra fliessen mit ein. Ich möchte Dich dazu inspirieren, die subtilen Ebenen Deines Seins kennenzulernen und mit dieser gewonnen inneren Kraft ein Leben voller Gesundheit und Zufriedenheit zu führen.
Das Ziel von Ayurveda und Yoga ist es, Körper, Geist und Seele in ganzheitliche Harmonie und Balance zu bringen, um ein gesundes, ausgeglichenes und selbstbestimmtes Leben im Einklang mit der Natur zu ermöglichen.
Aus- und Weiterbildungen
02. – 09.2024
Pranayama & Pratyahara, Samatvam Yogaschule, Zürich
09.2023 – 01.2024
Mehrmonatige traditionelle Ausbildung, BSY Bihar School of Yoga, Indien
seit 2023
Unterricht in klassischer indischer Musik (Dhrupad), Amit Sharma, Zürich
10.2019 – 02.2022
Ganzheitliche Ayurveda Ernährungs- und Gesundheitsberaterin,
Europäische Akademie für Ayurveda, Birnstein DE / HPS Luzern
12.2021 – 08.2022
Yoga Nidra, Samatvam Yogaschule, Zürich
12.2019
Aufenthalt und Weiterbildung, BSY Bihar School of Yoga, Indien
06.2019 – 02.2020
Therapeutische Asanas, Samatvam Yogaschule, Zürich
12.2017 / 09.2018
Aufenthalt und Weiterbildung, BSY Bihar School of Yoga, Indien
10.2017
Harmonium Seminar mit Tobias Gyanaroopa Dickbertel,
Samatvam Yogaschule, Zürich
Ausgebildet in der Fotobranche, war ich unter anderem im Buchhandel, Verlags- und Kultursektor tätig. Nun arbeite ich im Bereich Prävention und Gesundheitsförderung.
Be happy!
ॐ शान्ति शान्ति शान्ति